Goodnight: een ontspannende avondroutine om beter uitgerust te zijn

Eindelijk avond. Je hebt hard gewerkt. Veel mensen gesproken. Je hoofd de hele dag gebruikt. In ruimtes gezeten met mensen waar je eigenlijk niet veel mee hebt. Gelopen. Gefietst. Auto gereden. Gewacht. Je bent kapot. Maar je kant jezelf maar niet “uit” zetten. Hoe zorg je voor een goede nachtrust? Zie hier een ontspannende avondroutine: […]

Goodnight: een ontspannende avondroutine om beter uitgerust te zijn

Goodnight: een ontspannende avondroutine om beter uitgerust te zijn wauw is dit ook door mij geschreven.
Rituelen zijn zeer waardevol in objectieve overtuigingsprocessen van jezelf. Door een ritueel zet je kracht bij om jezelf iets zo objectief mogelijk bij te staan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s